Признаком опасного уровня холестерина назвали странные изменения в ногах

Медленный рост ногтей на ногах, а также изменения цвета ног и голеней могут свидетельствовать о повышенном уровне холестерина, пишет Daily Express.

Признаком опасного уровня холестерина назвали странные изменения в ногах

Фото: pixabay.com

По информации издания, ученые медицинской клиники Mayo Clinic связали высокий уровень холестерина с проблемами с кровообращением. Жировые отложения скапливаются вдоль стенок артерий, сужая проходы кровеносных сосудов и ограничивая кровоток, что и приводит к заболеванию периферических артерий (ЗПА), поделились подробностями врачи.

Исследователи пришли к заключению, что одним из признаков заболевания периферических артерий является медленный рост ногтей на ногах из-за проблем с кровообращением. Кроме того, как отметили медики, человека могут беспокоить болезненные спазмы в икрах после активной ходьбы или подъема по лестнице. Из-за плохого кровотока может измениться цвет ног и голеней, а волосы на ногах могут начать выпадать или расти медленней обычного, рассказали специалисты.  

К факторам риска ЗПА отнесли курение, сахарный диабет, ожирение, высокое кровяное давление, возраст старше 65 лет, инсульт в анамнезе или семейной истории.

«Люди, которые курят или страдают диабетом, имеют наибольший риск развития заболевания периферических артерий из-за снижения кровотока», — объяснили эксперты.

Для уменьшения накопления жира в артериях необходимо отказаться от курения, добавить ежедневные физические упражнения, а также обследоваться у врача. Также важно включить в рацион много фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, а также есть продукты с низким содержанием жира, соли и сахара.

Источник



/// Мы будем рады видеть вас в числе наших читателей на платформах:
Яндекс ДЗЕН и Яндекс МЕССЕНДЖЕР, а также Google.News… Подписывайтесь!
Поделитесь статьей в соцсетях:





Новости и аналитика, последние события, а также обозрение главных российских и международных новостей, представлены на нашем ресурсе. Рубрики культура, спорт, общество и происшествия, также будут интересны пользователям.

Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x